Persoonlijke coaching op eigen tempo? Dat kan!
Wil je graag werken aan je mentale en/of fysieke gezondheid, maar weet je niet waar beginnen?
Wij helpen jou graag op weg! Bij ons kan je terecht voor individuele coaching op maat.
Personal training
Passen de vaste groepslessen niet in jouw schema, of heb je liever een individuele training? Dan ben je bij ons aan het juiste adres! Je wordt begeleidt door een ervaren coach, en samen helpen we jou op weg om je weer sterker, fitter en gezonder te voelen. Omdat de begeleiding individueel is, is ook de training op maat van jouw klachten of wensen afgestemd. Wil je hierover graag meer info, contacteer ons dan voor een vrijblijvende kennismaking.
Mental coaching
mentale stress. Wij leren jou strategieën aan hoe je hier beter mee kan omgaan, zodat je jouw energie beter kunt indelen, en mentaal meer rust krijgt. Hierdoor zal je je ook fysiek beter in je vel voelen. Contacteer ons voor een gratis intake gesprek en dan bekijken we samen hoe we jou verder kunnen helpen.